cds e publicações
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Hatha Yoga CYB1 | ||
 | Este CD é o primeiro de uma série de CDs de Hatha Yoga. O conteúdo está sintetizado no esquema seguinte: Ver Esquema Custo: 12 € (enviar cheque em nome de Centro de Yoga de Braga). Para imprimir a ficha de encomenda clique aqui. | |
CD-Hatha Yoga CYB-3 | ||
 | Este CD contém 3 sessões curtas (cerca de 20 min.) de Hatha Yoga que poderão ser feitas seguidas ou separadamente se tiver pouco tempo. | |
CD-Yoga Nidra | ||
 | Este CD é o primeiro de uma série, aconselhado para quem não tem experiência de Yoga Nidra. Contém uma introdução sobre a técnica, uma sessão de 12 minutos de relaxamento e uma sessão de Yoga Nidra de cerca de 25 minutos. A sessão de Yoga Nidra permite atingir um relaxamento profundo do corpo e da mente. Se tens problemas mentais aconselhe-se com o seu médico antes de fazer esta prática. Clique aqui para ouvir a sessão curta de relaxamento. Custo: 12 € (enviar cheque em nome de Centro de Yoga de Braga). Para imprimir a ficha de encomenda clique aqui. | |
Destaques
| Yoga dos Sonhos |
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O método da Swami Radha permite-lhe desvendar as mensagens dos seus sonhos. |
| Yoga na Primavera 9 |
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Os Yoga Sutra de Patanjali.
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