Linguagem escondida do Hatha Yoga

O Hatha Yoga promove a saúde do corpo e da mente e conduz a uma estado de relaxamento e bem-estar. Mas podemos ir mais longe. Durante a permanência nas posturas e guiados pelo seu simbolismo, podemos decifrar as mensagens transmitidas pelo corpo e progredir no auto-conhecimento.

Nesta sessão, será feita uma abordagem diferente das asanas de Hatha Yoga, explorando a sua linguagem simbólica para despertar a sabedoria pessoal interior.

Através deste método, desenvolvido pela Swami Radha, o corpo torna-se um instrumento espiritual que nos guia, com a sua sabedoria, na nossa vida diária. A prática de asana estando atento aos flashes intuitivos que emergem mantendo a postura, combinado com reflexão, torna-se um processo transformativo valioso. 

Horário e Local:

15:00 - 17:00 Linguagem Escondida do Hatha Yoga
17:30 - 18:30 - Satsang

Centro de Yoga de Braga, Rua dos Chãos, 77 - 2º Direito, BRAGA

Custo:

Sócios do CYB: 5 €
Não sócios: 8 €

Inscrições:

Telefone 253 215 818 ou 925 980 303