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Yoga na Primavera 18

By 24 Novembro, 2022

O nosso encontro Yoga na Primavera 18 , em 2023, vai voltar ao Convento de Avessadas, de 28 de Abril a 1 de Maio.

 

Programa

Sexta-feira 28 de AbrilSábado 29 de AbrilDomingo 30 de AbrilSegunda-feira 1 de Maio
07h00Passeio na Natureza
(José Santos)
07h00Passeio na Natureza
(José Santos)
07h00Passeio na Natureza
(José Santos)
07h30Ativação matinal
(Isabel Gaspar)
07h30Ativação matinal
(Lídia)
07h30Ativação matinal
(Maria dos Anjos)
08h10Cânticos08h10Cânticos08h10Cânticos
09h00Pequeno-almoço09h00Pequeno-almoço09h00Pequeno-almoço
10h00Linguagem Escondida do Hatha Yoga – os Triângulos
(Jovita)
10h00Yari, o Yoga e o Sâmkhya – o livro
(Luís Filipe)
10h00Workshop – Self Care
(Jovita)
12h00Meditação
(Rita)
12h00Meditação
(Luís Filipe)
12h15Meditação
(Maria Serrano)
13h00Almoço13h00Almoço13h00Almoço
15h00Yoga Nidra
(António)
15h00Yoga Nidra
(Rita)
14h30Despedida – até ao YnP-19
15h30Chegada15h30Workshop – Mandalas
(Luís Filipe)
15h30Kundalini Yoga – Kriya para resistir às doenças
(Maria Serrano)
16h00Do-in-a arte do bem-estar
(Maria Serrano)
17h00Lanche e tempo livre17h00Lanche e tempo livre
18h00Hatha Yoga
(Alberto)
18h00Hatha Yoga
(Rita)
18h00Hatha Yoga e Pranayama
(António)
20h00Jantar20h00Jantar20h00Jantar
21h30Apresentação
(Rita)
21h30Convívio Musical21h30Festa de Talentos

 

Custos

Sócios

Não Sócios

Estudantes

Crianças (5 aos 12 anos)

Quarto Individual250 €265 €
Quarto Duplo235 €250 €70 €175 €

 

Informações e Inscrições

Centro de Yoga de Braga
Rua dos Chãos, 77 -2º, 4715 -230 Braga

e -mail
geral@cybraga.com
ritasilvarosas@gmail.com
jovita.oliveira@gmail.com

Telefones
937614900 (Rita)
93 842 3986 (Jovita)
91 949 0841 (Lídia)